Uma vasta experiência ao ajudar pessoas com:
Lesões Agudas
Lesões Crónicas
Pré & Pós Operatório
Prevenção de Lesões
FisioUnion Odivelas
Bem-vindo à FisioUnion – Clinica localizada na Avenida Miguel Torga nas Colinas do Cruzeiro, Odivelas. Fundada em 2016 com o objectivo de proporcionar aos seus clientes as melhores técnicas de avaliação e tratamento, de modo a proporcionar os melhores resultados numa abordagem one-to-one na prática clínica.
A FisioUnion prima por um atendimento de excelência, e por um desenvolvimento profissional contínuo, proporcionando aos seus clientes um tratamento individualizado, assim como as melhores e mais inovadoras técnicas de reabilitação e prevenção de lesões, de modo a potenciar os melhores resultados num menor período de tempo possível.
Testemunhos
Lesionou-se e não sabe se deve usar gelo ou calor? ❄️ 🔥
O gelo é indicado sobretudo para lesões agudas, ajudando a reduzir a dor no local afetado. No entanto, pode
atrasar o processo inflamatório natural e a regeneração dos tecidos.
O calor, por outro lado, é normalmente utilizado em lesões crónicas, ajudando a aumentar a circulação sanguínea, aliviar a tensão muscular e melhorar a mobilidade.
⚠️ Sempre que tiver dúvidas ou se os sintomas não melhorarem, o mais seguro é procurar aconselhamento de um profissional.
Bem-estar que se sente, cuidado que transforma. ✨
Na FisioUnion, cada tratamento é feito à sua medida para o ajudar a recuperar o seu equilíbrio e bem-estar.
Tratamentos personalizados, mãos experientes e um acompanhamento dedicado para aliviar a dor e ajudá-lo a recuperar o seu bem-estar.
Dê o primeiro passo para se sentir melhor.
Marque já a sua consulta de avaliação.
📞 961 193 249
🌐 https://fisiounion.pt/marcar-consulta/
Pequenos alongamentos diários ajudam a prevenir dores musculares e a melhorar a mobilidade. Dedique apenas 5 minutos do seu dia para cuidar do seu corpo e sentir-se mais leve e ativo.
✓ Pescoço: inclinações suaves para frente, atrás e para os lados.
✓ Ombros: círculos com os ombros ou alongamento do braço cruzado sobre o peito. ✓ Coluna e costas: alongamento do gato/camelo ou inclinação lateral em pé.
Com a chegada do tempo mais ameno, aproveite para retomar a prática de atividade física de forma segura, com acompanhamento profissional. Cuide do seu corpo, recupere energia e fortaleça a sua saúde com orientação especializada.
